„Zahlreiche Studien zeigen die positiven Auswirkungen von Sport auf die Behandlung von Krebspatienten“, sagt Matthias Mohrmann, Mitglied des Vorstandes der AOK Rheinland/Hamburg. Wer regelmäßig Sport treibt, senkt nicht nur das Risiko an Krebs zu erkranken. Sportliche Betätigung hilft ebenso, schneller nach einer Krebserkrankung gesund zu werden. „Daher wollen wir unser Angebot ausbauen und unseren Versicherten zukünftig ein flächendeckendes Sport- und Bewegungsangebot anbieten“, so Mohrmann.

Hotline informiert zu Angebot

Die AOK Rheinland/Hamburg baut ihr Angebot „Gesunde Bewegung bei einer Krebserkrankung“ weiter aus: AOK-Versicherte können sich unter der kostenfreien JaVita-Hotline 0800 0 512 512 informieren.

Je mehr Bewegung, umso größer der Effekt

Besonders effektiv und vorteilhaft ist ein kombiniertes Kraft- und Ausdauertraining mit Elementen zur Schulung von Flexibilität und Koordination. In dem Angebot der Krankenkasse lernen Teilnehmer bereits in der akuten Erkrankungsphase auf Grundlage einer Onkologischen Trainings- und Bewegungstherapie, sich körperlich zu betätigen. In 24 Trainingseinheiten erhalten Sie Anleitung und Motivation, auch nach Ablauf des Angebots selbstständig und Zuhause mit den Übungen fortzufahren. Dadurch können das Erschöpfungssyndrom („Fatigue-Syndrom“) vermieden oder zumindest abgemildert werden. Das beeinflusst den Krankheitsverlauf in günstiger Weise.

Experten gehen davon aus, dass sportlich aktive Menschen ihr Risiko, an Krebs zu erkranken, im Durchschnitt um 20 bis 30 Prozent senken können. Die deutsche Krebsgesellschaft empfiehlt, sich pro Woche in etwa so viel zu bewegen, wie es drei Stunden Joggen oder fünf Stunden Radfahren entspricht. Es ist sogar nachgewiesen, dass sportlich aktive Menschen, die an Krebs erkranken, ein geringeres Rückfallrisiko haben.

Das AOK-Angebot richtet sich an Patientinnen und Patienten, die innerhalb der letzten 24 Monate an Krebs erkrankt sind und aus den folgenden Regionen kommen: Städteregion Aachen, Essen, Köln, Bonn, Leverkusen, Bergisch Gladbach, Mönchengladbach, Neuss. Ziel der AOK Rheinland/Hamburg ist es, im ganzen Versorgungsgebiet Fachärzte, Krankenhäuser und Trainingseinrichtungen für dieses Angebot zu gewinnen, um zukünftig eine flächendeckende Versorgung der Krebspatienten zu ermöglichen. Weitere Informationen zu diesem Versorgungsangebot und zum Thema Krebs bietet der JaVita-Patienten-Begleitservice der AOK Rheinland/Hamburg.

Dieser ist montags bis freitags von 8 bis 18 Uhr unter der kostenfreien Telefonnummer 0800 0 512 512 erreichbar.


Quelle: AOK Rheinland/Hamburg